Orust logotyp, vapen med en gul ekkrans och tre fiskar av arten långa som hänger på tork.
Hälsö Stigfjorden, foto.

Hälsö Stigfjorden

Återställ
Visa kontaktuppgifter

Publicerat 2019-06-24

Hälsobefrämjande aktivitet för anhöriga

Du som anhörig är välkommen att vara med på en välbalanserad harmonisk gymnastik. Efteråt avnjuter vi en god kvällsfika i lugn och ro.

Tycker du om gymnastikövningar i en lugn och harmonisk anda. Då passar denna gymnastik för dig.

Anmälan behövs

Max 18 deltagare per gång.

Tid och plats

16 september, 14 oktober, 18 november och 16 december.
Vi börjar 14:00 och avslutar ca 16:00.

Kulturhuset Kajutan i Henån.

Kostnad för fika och gymnastik

40 kronor per gång.

Balans och harmoni med ChiBall®

ChiBall® är energigivande och stärkande kvalitetsträning med inriktning på andning, inre styrka, balans, fysisk styrka och rörlighet. Denna träning influeras av TaiChi/ Qigong, Yoga, Pilates, Feldenkrais, meditation och avslappning. Rörelserna utförs med en liten, färgglad och lätt aroma doftande boll. Gymnastiken kommer att utföras både i liggande, sittande och i stående position.

Dessa dagar är du som anhörig välkommen att följa med på en välbalanserad harmonisk gymnastik. Efteråt avnjuter vi en god kvällsfika i lugn och ro.

Välkommen att anmäla dig

Carita Nurmi, anhörigkonsulent
telefon vardagar 0304-33 41 19

I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.

Återställ
Hjälp oss bli bättre