Orust logotyp, vapen med en gul ekkrans och tre fiskar av arten långa som hänger på tork.
Konstgräsplan, Henåns skola, foto.

Konstgräsplan, Henåns skola

Återställ
Visa kontaktuppgifter

Publicerat

Aktivitetsrundor

Att vara fysiskt aktiv behöver inte innebära att du älskar sport och idrott eller att du tränar hårt och regelbundet. Det kan också vara att du hittar ditt sätt att röra dig i vardagen.

​Vi vill ge dig inspiration till hur du på ett roligt, utmanande och lustfyllt sätt kan uppleva rörelse tillsammans med andra i ditt eget tempo.

Konceptet Aktivitetsrundor bygger på tolv skyltar längs en slinga. Vid starten finns en skylt som beskriver innehållet på rundan. På varje skylt finns en övning för barn och en för vuxna i två olika nivåer. Spännande forskning och intressant fakta om kroppen och hjärnan finns också med på skyltarna. Skyltarna är digitala där du via en QR-kod hittar övningarna som visas både med text, illustrationer och filmer.

På Orust finns idag tre aktivitetsrundor i form av Puls & Styrka. De finns på motionsspåren i Ellös, Henån och Svanesund.

Konceptet Aktivitetsrundan kommer från företaget Träning i Livet.

Återställ
Hjälp oss bli bättre